あたまいたい

連休が続いたりしたせいかここのところ睡眠時間が滅茶苦茶で、そのツケが今日頭痛様の姿になって現れた。ホントにがっくりします起きてみて頭が痛いと。それで、おでこを床につけたままとりあえず顔洗ったり着替えたり食事したりして家を出てみたのだけれど、このまま電車で1時間、縦になって座っていける自信がない! と思い至り途中でUターン。そのまま寝てしまいました。
薬はなるべく飲みたくないけど、1時間横になっても軽快しないので成分の半分がやさしさでできている例の白い錠剤をやさしさ1錠分。それでようやく復帰しました。ホントに困るね、頭痛いと。